发烧吃豆腐炖白菜发烧吃豆腐炖白菜可以吗镰瓣豆

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1、冬瓜和海带都是性凉的蔬菜，因此冬瓜海带汤是有助于退热的，而且富含纤维素，可以促进大便畅通。蒸豆腐番茄羹是将豆腐搅碎，加入少许清水，然后加入切好的番茄小块和少许食盐，蒸好后，滴入两滴香油即可。这道菜谱也是非常简单的。豆腐和番茄都是营养价值很高的食材，而且都有滋阴清热的功效，有利于感冒发烧的消退。西红柿鸡蛋面是用西红柿和面条为主要材料所制成，同时加入生菜、西蓝花、花椰菜等蔬菜。

2、这道汤面早晚皆可食用，不会增强脾胃负担，而且有助于补充患儿的水分和维生素。西红柿偏凉，能促进体温的降低。以上就是感冒清淡又好吃的菜谱，如果宝宝感冒发烧，可以吃此类的清淡菜谱。而且这类食物相对来说都是比较好消化的，不会增加肠胃的负担，加重宝宝的胃肠不适。

发烧吃豆腐炖白菜相关拓展

发烧吃豆腐炖白菜可以吗

胰腺炎恢复期是可以吃白菜炖豆腐的，但是如果是急性胰腺炎刚出院15天内吃白菜炖豆腐是不建议放油的，只能清炖。白菜炖豆腐具有一定的减肥功效，对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。大白菜(白梗)：黄芽白富含维A、维C、及大量B族维生素，是很有益营养的菜蔬。特别富含的维生素C，对肠胃非常有益，黄芽白能治热病，一切发热病症，对人身消耗极大，需要营养补充，然而固体的食品，肠胃不能负担消化。

如肠热疟疾及其它长期发热病，往往在发热期间，不思饮食，如果用黄芽白做汤，对各种发热病，都能应用。又可加绿豆芽，番茄，椰菜，芹菜任选一种同煲，这汤不但有营养，而且能帮助退热。豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。

发烧吃豆腐炖白菜好吗

白菜炖豆腐，补水补钙营养价值高，这样烧比肉都好吃。白菜豆腐保平安。虽然不提倡每天这么吃，但是隔三差五烧一次吃，对身体是真的好。大白菜含维生素丰富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。

白菜炖豆腐，是常见的家常菜，来看看我的做法。白菜，豆腐，青红甜椒，油盐。白菜洗干净手撕白菜叶子，白菜杆子可以刀切也可以手撕。起油锅，把白菜杆和青红椒放入锅中加适量盐翻炒。锅可以再洗一遍，加少量水烧开，放油盐，把豆腐切片放入，煮，再把白菜叶子放入一起煮。白菜叶子煮软塌后，把炒好的白菜杆倒入翻均匀，再小火慢炖入味。

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