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1、总是想喝些汤汤水水的东西，甜的喝够了，开始鼓捣咸的。这样的白菜煲汤喝上一碗可以暖身又不会发胖哦。下面小编为你整理了一些白菜煲汤的做法。总是想喝些汤汤水水的东西，甜的喝够了，开始鼓捣咸的。这样的白菜煲汤喝上一碗可以暖身又不会发胖哦。下面小编为你整理了一些白菜煲汤的做法。白菜取叶的部分切丝，木耳3朵泡发。

2、虾皮先用热水烫一下，洗干净。高汤小半碗，加1碗清水上锅煮开。倒入白菜、木耳，虾皮同煮。鹌鹑蛋一个打散(你也可以用鸡蛋，我嫌鸡蛋太大)待白菜熟后，淋入锅内。取一小碗，碗内放入适量生抽、醋、芝麻香油，调开。将煮好的汤倒入碗内调开即可。没有高汤也可以直接加清水，那就需要加一点盐，最后加一点鸡精即可提鲜。喝汤时加一点点醋，非常美味。

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绿油油白菜煲什么汤好喝呢

绿油油的春季宝宝菜。一整个冬天，宝宝吃得“脑满肠肥”，总算熬到了春天，绿油油的蔬菜映入了眼帘，聪明妈咪赶紧行动起来吧，用漂亮、美味的春天菜肴吸引宝宝进入“绿色世界”。胡萝卜少许，鸡蛋2只。味精少许、袋装番茄沙司一袋。将洗净的荠菜切成小段，在开水中烫熟，捞出，沥干。将胡萝卜在开水中烫熟，捞出，切成小块。

将鸡蛋打成蛋糊，放入切好、烫熟的胡萝卜和荠菜，拌匀、调味。起小油锅，放入拌好的蔬菜蛋糊，用勺子将蛋糊煎成3份，一份圆圆的，是小兔的脑袋，2份长长的，是小兔的耳朵。将三份蛋糊“拼装”成可爱的长耳朵小兔，然后将袋装番茄沙司剪一个小口子，裱出小兔的脸和眼睛。清明前后的荠菜非常新鲜，中医认为：荠菜性平、味甘、健脾、利水、明目，对小儿腹泻、水肿等症有一定的食疗效果。

绿油油白菜煲什么汤好喝又营养

在春季这个属于养生护肝的季节，吃哪些蔬菜可以帮助养肝护肝呢。以下是由学习啦小编整理关于春季养肝护肝的蔬菜内容，希望大家喜欢。春季吃什么蔬菜对养肝护肝有好处。韭菜一年四季长青，终年供人食用，但以春天的韭菜最好吃，正如人们常说：韭菜春食香，夏食臭。春天气候冷暖不一，就需要养阳气，而韭菜性温，最宜人体阳气，祖国医学又认为春天人体肝气易偏旺，而影响到脾胃的消化吸收功能，可增强人体脾胃之气。

从这个角度来说，在春天吃韭菜最为适宜，由于韭菜不易消化，一次不要吃得过多。春笋有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等作用。春笋营养丰富，水分充足、含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高。

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